我們先說下其壞處吧，要是服用過多的山梨糖醇的話，會引起腹瀉和消化絮亂。那么其好處還是比較多的，目前可以應用于生產維生素C的原料，同時也可以用于工業(yè)表面活性劑的原料。同時其本身還具有保濕性能，可以代替甘油，可以用作甜味劑，保濕劑、螯合劑和組織改良劑。